私のオススメは528Hzの音楽

528Hzとは、愛の周波数と言われています。

自律神経を整えてくれたり身体と心の

バランスを整えてくれる音楽♪

私もリラックスしたい時、眠りにつく前などに

聴くようにしています。ぐっすり深い眠りに

つけるような気がします。

ヒーリングはナカナカ受けに行こうと思わない

カモしれませんが、ヒーリングミュージック

なら気軽に日常に取り入れやすいですね。

心と身体が調和されるとリラックスにつながり

ます。また細胞のDNAを修復する働きもあるみ

たい。さらに幸運になる効果も期待できる！

ソルフェジオ528Hzは愛や太陽の周波数だけど

423Hzは宇宙の周波数と言われていて潜在意識

覚醒を促し開運や健康促進にも効果があるとさ

れています。日によって周波数を変えて癒され

るのもいいですね♪